雑魚の云々

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明日は遠足♪


ラン、ラン、ラン

久しぶりに、っていうか。。2年ぶりの登山隊出動だ!!

そうしてみると、1年2年経つのはあっというま。。

明日の天気は快晴とはいかないまでも、まぁまぁ・・くもりで雨はまぬがれそう・・。

なので明日に備えて今晩からお弁当作りに励みました


メニュー

牛肉おこわ・・・・・・・コレは母の得意料理で、田舎に帰るとよく作ってくれます!もち米と牛肉、牛蒡、彩りに三つ葉などあればいいですね!


里芋と椎茸の煮物・・・里芋と椎茸、こんにゃくの煮物。具材は別々に煮たほうがおいしい!全部できたら合わせて入れました!


あり合わせのおかず・・・ほうれん草は茹でて冷凍してたのを使ってゴマ和え。牛蒡はおこわの残りを使ってサラダ・・あとウィンナーとか冷蔵庫のあり合わせ!


右側の袋は・・?・・デコポンの冷凍したもの。疲れた時にいいのよね~!かんきつ類の冷凍って!


まぁ、油ものナシで作ったので、あとは他のお弁当が楽しみ~!ってとこでしょうか(笑) 


続きは明日!
        

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    山を歩く・・
    素材にこだわる・・
    侘び寂びのこころ・・
    そして、癒しを追っかけしています!







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